知らないうちに
体重が減ってました。
とはいえ、ベスト体重よりは
まだ2kg重いですが。
思い当たるのは
ここ最近、とにかく食べては下痢をして、の繰り返しなこと。
以前から過敏性腸症候群ですが
転職してからは鳴りを潜めてました。
今年の夏の暑さと、仕事の忙しさゆえの食生活の乱れ、冷房の冷え、諸々
原因はいろいろありそう。
とにかく食べてはすぐ
お腹がぴーとなり、忙しいです。。
とりあえず乳酸菌と生薬配合の
胃腸薬を購入。
しばらく飲んで、様子みます。
仕事の忙しさに加え
プライベートの寂しさもあるかな。
極端に人に会ってないとかではないんだけれど
つい、仲間や家族に囲まれた人と
比べてしまう、そんな時期⁈みたいです。
